Miracle Face, Glow Face ou encore Yoga du visage, vous avez forcément entendu parler de ces techniques de massage, et pour cause... Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le massage du visage à de nombreux bienfaits, il permet de diminuer les tensions, de lisser les traits ou encore de défatiguer la peau.
Effectués quotidiennement certains gestes peuvent même aider la peau à retrouver du confort, relancer le système lymphatique et limiter le vieillissement cutané.
Les bienfaits du massage du visage
La "beauté" de la peau dépend de différents facteurs : l'alimentation, la routine de soin mais aussi le niveau de stress et de tension ainsi que les expressions faciales, quand il s'agit de notre visage.
Appliquer une crème, un sérum permet de prendre soin de sa peau mais saviez vous que le massage du visage booste les effets des soins topiques ? En stimulant jour après jour les muscles de votre visage, vous lutterez efficacement contre le relâchement cutané.
Une pratique simple, très agréable, qui effectuée régulièrement, permet de défroisser la peau et d’atténuer les signes de fatigue er retarder l'apparition des rides.
En effet, en activant la microcirculation sanguine, le massage du visage va favoriser l’échange intercellulaire et donc la production de collagène qui va apporter fermeté et élasticité à notre peau. Le massage du visage permet d’ apaiser les tensions musculaires, il atténue les rides présentes et repousse l’apparition des nouvelles en boostant la souplesse de l’épiderme. Ce modelage doux permet aussi d’oxygéner et de détoxifier la peau en profondeur.
Comment s'auto-masser le visage ?
Quelques gestes simples à réaliser à sec ou après avoir appliqué son sérum ou huile visage. Répétez la routine 5 fois de suite, chaque jour ou le plus régulièrement possible - au moins une fois par semaine.
