Indispensable de la routine beauté pour hydrater la peau, la crème se décline en deux version : de jour et de nuit. Qu'est ce qui différencie les deux et comment bien les utiliser, on vous explique tout.
Des soins complémentaires
Pourquoi utiliser une crème la journée et une autre la nuit ? Tout simplement parce que les besoins de notre peau sont différents selon la période, en effet, la journée la peau est soumise à de nombreuses agressions comme le soleil, la pollution, le vent, le froid, etc. Tandis que la nuit permet à notre peau de se reposer et se régénérer.
Une crème de jour pour protéger
La crème de jour s'applique la matin sur peau propre, après la lotion et le sérum et avant la crème solaire SPF 30 minimum.
Elle permet l'hydratation et la protection de la peau pour toute la journée, fini les tiraillements et les sensations d'inconforts. Elle aide même le maquillage à tenir, car il se fixe mieux sur une peau bien hydratée.
La plupart des crèmes de jour sont adaptées à tous les types de peau, c'est à vous de tester pour choisir la gamme correspondant le mieux à vos besoins.
Une crème de nuit pour régénérer
La crème de nuit s'applique le soir sur peau propre, démaquillée et nettoyée, après l'exfoliant (on conseille d'exfolier 1 fois par semaine, pas plus) et le sérum.
Elle parait peut-être identique à une crème de jour, mais les ingrédients qu’elle contient sont différents et aident les cellules de l’épiderme à se régénérer pendant la nuit. Elle est généralement plus riche en actifs et n’a pas la même texture qu’une crème de jour.
Il est important de bien choisir sa crème de nuit, en effet, la texture de celle-ci est plus épaisse et la composition plus riche en actifs que la crème de jour. Si vous avez la peau sèche, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles pour compléter l'action. Au contraire, si vous avez la peau grasse, nous vous conseillons d'opter pour une crème moins riche pour éviter l'apparition de boutons voire remplacer par une huile ou sérum adapté.
Peut-on utiliser la même crème matin et soir ?
Vous pouvez utiliser une crème de jour comme soin de nuit, néanmoins l'efficacité sera moindre puisque la composition est plus légère.
Nous vous déconseillons en revanche, d'utiliser une crème de nuit comme soin de jour car la texture et la composition trop riche risque de laisser la peau grasse et de gêner l'application du maquillage.
Cependant, vous n'êtes pas obligé d'utiliser tous les produits d'une même gamme, selon vos besoins et vos envies (texture, odeur...), vous pouvez opter pour différents produits de différentes marques. Le plus important est de choisir le soin le plus adapté à votre type de peau et vos états de peau.