Hydratant, repulpant, anti-âge, les sérums sont un incontournable de nos routines beauté. Mais concrètement à quoi ça sert, comment l'utiliser et surtout comment bien le choisir ? Découvrez tous nos conseils sur le sujet.
Qu'est-ce qu'un sérum ?
Le sérum est un soin cosmétique que l'on applique après le nettoyage de la peau et avant la crème (de jour ou de nuit).
La texture du sérum est plus fluide que celle d'une crème, ce qui lui permet de pénétrer plus en profondeur de la peau (et donc d'éviter un effet gras après application de la crème), sa composition est également plus concentrée en actifs, c'est pourquoi les sérums ciblent généralement une action en particulier : hydratation, rides et ridules, acné, tâches, etc.
Les sérums permettent donc de traiter un ou plusieurs problèmes de peau spécifiques que les crèmes de jour ou de nuit ne peuvent traiter aussi efficacement. Plus concrètement, les sérums renforcent l'efficacité des crèmes voire leur sont complémentaires.
Comment choisir son sérum ?
La première chose est de déterminer son besoin, en fonction de son état de peau mais aussi de son type de peau. Attention, il ne faut pas appliquer deux sérums l'un sur l'autre, cela pourrait entrainer des irritations cutanées. Privilégier toujours un besoin en particulier comme l'hydratation, les rides et ridules ou bien les tâches.
- Hydratation : priorité à l'acide hyaluronique. On applique le sérum tous les matins et tous les soirs surtout si notre peau est particulièrement asséchée par le soleil, le vent ou la climatisation. On fait une cure de deux à trois mois, ou on l'applique quotidiennement suivant l’état de sa peau.
- Anti-âge : on pense souvent à l'acide hyaluronique mais ce n'est pas le composant le plus efficace, opter plutôt pour des sérums à base de rétinol ou de bakuchiol. On applique le sérum tous les matins et/ou tous les soirs selon la maturité de la peau, avant une crème hydratante ou réparatrice.
- Tâches : choisir un sérum à base de vitamine C principalement. Le rétinol, le bakuchiol ou encore l'acide glycolique sont également efficaces. On applique le sérum tous les matins et/ou tous les soirs, selon l'état de la peau, avant la crème de jour ou de nuit.
- Acné et imperfections : Niacinamide et Zinc sont les composants les plus efficaces pour réguler le sébum et lutter contre l'acné, les points noirs et les microkystes. On applique le sérum tous les matins et tous les soirs avant la crème de jour ou de nuit. On fait une cure de deux à trois mois, ou on l'applique quotidiennement suivant l’état de sa peau.
Comment appliquer son sérum ?
Le sérum s’applique matin et/ou soir sur une peau propre, après nettoyage le matin et après démaquillage + nettoyage le soir.
On prélève quelques gouttes que l'on chauffe entre les mains avant de l'appliquer avec le bout des doigts en commençant par le cou et en remontant jusqu'au front. Poser le plat de la mains sur les joues, le front, le sillon nasogénien et le menton pendant quelques secondes pour faciliter l'absorption du soin. Appliquer ensuite votre crème, de jour ou de nuit, pas besoin d'attendre que le sérum soit sec.
Si vous avez le moindre doute sur votre type de peau ou votre état de peau, nous vous recommandons de consulter un spécialiste en dermatologie avant de changer votre routine.