Il est parfois difficile de déterminer son type de peau et pourtant c'est nécessaire afin de choisir les soins adaptés à ses besoins. Plutôt mixte, grasse, sèche ou sensible, sèche, voici quelques astuces pour (enfin) connaitre votre type de peau.

Quels sont les différents types de peau ?

On distingue quatre types de peau : normale, mixte, sèche et grasse. Parallèlement, la peau peut aussi être sensible, déshydratée ou mature.

Notre type de peau est en grande partie déterminé par nos gènes mais certains facteurs internes (alimentation, stress, maladie…) et externes (pollution, exposition au soleil, froid, chaleur…) peuvent faire varier l’aspect de notre épiderme, la couche superficielle de la peau.

• Ni trop grasse, ni trop sèche, la peau normale est confortable, ne brille pas, ne tiraille pas, ne rougit pas aux changements soudains de température et le teint est unifié. 
• La peau mixte est un entre deux, la zone T (front, nez, menton) est grasse alors que la peau des joues, des tempes et des maxillaires est normales (c'est-à-dire qu'elle ne tiraille pas, qu'elle est uniforme et ne brille pas), les pores sont dilatés et visibles, avec parfois quelques imperfections au niveau de la ligne médiane du visage. 
• La peau sèche manque de lipides, c'est à dire de sébum, ce qui facilite l'évaporation de l'eau. Ce phénomène crée des tiraillements, une sensation d'inconfort, des rougeurs et une desquamation sur la peau. La peau est terne et rêche au toucher, les rides et ridules sont plus marquées et les pores sont resserrés voire quasiment invisibles. La peau sèche a besoin d'être nourrie avant d'être hydratée, et ne doit pas être confondue avec la peau déshydratée.
• A l'inverse, la peau grasse connait un excès de sébum, appelé séborrhée. La peau a tendance à briller sur l'ensemble du visage, elle est plus épaisse et le grain de peau est irrégulier, elle est également sujette aux points noirs et aux imperfections et les pores sont dilatés.

 

Comme expliqué plus haut, en plus de votre type de peau, celle-ci peut subir des variations en fonction de la saison, de l'âge, de l'exposition au soleil ou encore des fluctuations hormonales. Ces états de peau peuvent concerner tous les types de peau et même se cumuler entre eux :

• Peau déshydratée : la déshydratation peut toucher tous les types de peau, elle est due à un manque d’eau présente dans la peau, contrairement à une peau sèche en manque de gras. Cet état de peau est souvent temporaire et se traduit par des ridules de déshydratation et un effet papier froissé lorsque l'on pince légèrement la peau.
• Peau sensible : la peau sensible réagit de manière excessive à certains facteurs externes comme la pollution, le chaud, le froid, le vent, etc. Elle peut être associée à une peau sèche, une peau grasse ou une peau mixte. La peau tiraille, présente des rougeurs persistantes et les irritations cutanées sont fréquentes.
• Peau mature : avec l'âge, la production de collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique diminue progressivement, causant relâchement cutané, rides et ridules, tâches pigmentaires, perte d'élasticité, de fermeté, de volume et de l'éclat de la peau, poches sous les yeux et déshydratation.
• Peau acnéique : l'acné ne touche pas uniquement les personnes ayant la peau grasse ou les adolescents. De nombreuses femmes, tout type de peau confondu, souffrent d'acné hormonale à l'âge adulte. Il est vivement conseillé de consulter un dermatologue afin de choisir le soins adaptés.

 

Déterminer son type de peau

Pour connaître son type de peau, on peut effectuer un diagnostic de peau chez un dermatologue ou on peut essayer de le faire soi-même. Pour cela, on observe sa peau au miroir grossissant, on peut également faire le test du mouchoir. 

Etape 1 : le nettoyage

Vous devez examiner votre peau propre, sans traces de maquillage, sébum et autres impuretés, cela pourrez vous induire en erreur. 

Etape 2 : l'observation

Scruter votre peau sous tous les angles, déterminez ce que vous ressentez et observez, posez vous ces quelques questions :

• Est-ce que ma peau brille ?
• Est-ce-que mes pores sont plutôt fins ou dilatés ?
• Est-ce-que ma peau est confortable ou est-ce-qu'elle tiraille ?
• Au toucher, ma peau est plutôt rêche, grasse ou douce ?
• Est-ce-que j'ai des imperfections ou des points noirs ?
• Est-ce-que ma peau est plutôt lisse, luisante ou terne ?

 

Vous pouvez vous reporter à ce tableau récapitulatif :

Caractéristiques / Type de peau	Peau normale	Peau mixte	Peau sèche	Peau grasse
Aspect du teint	Lisse et lumineux	Zone T luisante, joues sèches	Clair, desquamation	Luisant sur l'ensemble du visage
Toucher	Doux	Irrégulier (gras sur la zone T)	Rêche	Gras, moite
Brillance	Non	Oui, principalement au niveau de la zone T	Non	Oui, sur l'ensemble du visage
Pores	Peu visible	Dilatés au niveau de la zone T	Peu visible	Dilatés
Imperfections et points noirs	Non	Oui	Non	Oui
Sensibilité (tiraillement, inconfort)	Non	Variable	Oui, très forte	Non

 

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